TRICKorDEVICE
פוסטר מקורי- 20 בספטמבר 2014
- 15 ביוני 2017
הבאת את זה לעבוד? האם הם הפעילו חומרה רדומה בעבר?
מה היו התוצאות שלך? יש דעות נוספות? אנא שתף צילומי מסך אם אתה יכול. M
שנה מאי
- 2 באפריל, 2013
- 17 ביוני 2017
וואטאבו
- 10 בפברואר 2008
- ארצות הברית
- 30 ביוני 2017
TRICKorDEVICE אמר: ראיתי מספר דיווחים ושרשורים לפיהם WatchOS 4 עם iOS 11 כולל ניטור VO2 max (חפש באפליקציית הבריאות) עבור החומרה הנוכחית.
הבאת את זה לעבוד? האם הם הפעילו חומרה רדומה בעבר?
מה היו התוצאות שלך? יש דעות נוספות? אנא שתף צילומי מסך אם אתה יכול. לחץ להרחבה...
כן, ה-VO2 max מחושב אוטומטית עבור אימוני הליכה וריצה בחוץ והוא נשמר באפליקציית הבריאות. זה עשוי לעבוד גם עבור רכיבה על אופניים בחוץ, אני לא בטוח, אני לא רוכב על אופניים. אבל זה נראה כאילו זה מוגבל רק לאימונים בחוץ לעת עתה. ניסיתי את זה על הליכון וזה לא חישב את ה-VO2 max מהאימון הזה.
הערה: יש לי סדרה 0 (היום הראשון המקורי) Apple Watch, ללא אביזרים חיצוניים. זה הייתי רק אני, השעון שלי והטלפון שלי בריצה, והשתמשתי באפליקציית האימון המוגדרת כברירת מחדל ב-watchOS 4. קיבלתי תוצאות די עקביות של VO2 max במהלך הריצות שלי)
הצג את פריט המדיה '>
TRICKorDEVICE
פוסטר מקורי- 20 בספטמבר 2014
- 30 ביוני 2017
ג'וליאן
- 30 ביוני 2007
- אטלנטה
- 1 ביולי 2017
לצפות (רק באפליקציית הבריאות)? וואטאבו
- 10 בפברואר 2008
- ארצות הברית
- 2 ביולי 2017
ג'וליאן אמר: אז VO2 Max לא מוצג באפליקציית הפעילות או ב-לצפות (רק באפליקציית הבריאות)? לחץ להרחבה...
כן, נראה שזה המקרה.
אני אגיש בקשת תכונה כדי לבקש תכונה זו, אבל זה נראה שימושי.
dgdosen
- 13 בדצמבר 2003
- סיאטל
- 2 ביולי 2017
Watabou אמר: כן, ה-VO2 max מחושב אוטומטית עבור אימוני הליכה וריצה בחוץ והוא נשמר באפליקציית הבריאות. זה עשוי לעבוד גם עבור רכיבה על אופניים בחוץ, אני לא בטוח, אני לא רוכב על אופניים. אבל נראה שזה מוגבל רק לאימונים בחוץ לעת עתה. ניסיתי את זה על הליכון וזה לא חישב את ה-VO2 max מהאימון הזה.אתה מקבל אותם לטיולים בחוץ? כמה רחוק אתה הולך ובאיזה קצב? אני רואה אותם רק לריצות.
הערה: יש לי סדרה 0 (היום הראשון המקורי) Apple Watch, ללא אביזרים חיצוניים. זה הייתי רק אני, השעון שלי והטלפון שלי בריצה, והשתמשתי באפליקציית האימון המוגדרת כברירת מחדל ב-watchOS 4. קיבלתי תוצאות די עקביות של VO2 max במהלך הריצות שלי)
צפה בקובץ המצורף 706634 לחץ להרחבה...
וואטאבו
- 10 בפברואר 2008
- ארצות הברית
- 3 ביולי 2017
dgdosen אמר: אתה מקבל אותם לטיולים בחוץ? כמה רחוק אתה הולך ובאיזה קצב? אני רואה אותם רק לריצות. לחץ להרחבה...
בדרך כלל 2 מיילים, ורק בסביבות 16-17 דקות/מייל.
ג'וליאן
- 30 ביוני 2007
- אטלנטה
- 3 ביולי 2017
dgdosen אמר: אתה מקבל אותם לטיולים בחוץ? כמה רחוק אתה הולך ובאיזה קצב? אני רואה אותם רק לריצות. לחץ להרחבה...הייתי מנחש שאם אתה רץ מותנה, אלא אם כן אתה הולך 'יותר' ממאמץ 'הליכה מהירה' העלאת HR שלך לא תספיק כדי להעריך VO2 Max טובה. אז אתה פשוט לא יכול להגיע לסף המינימלי הנדרש כדי להפעיל קריאת VO 2 Max. או אולי ברירת המחדל היא להעריך רק ריצה שכן הוספת אומדן הליכה כנראה תטה את הממוצע.
ממש חושש לנסות ולראות איך זה משתווה להערכת Garmin שלי. נערך לאחרונה: 3 ביולי, 2017
הונגלונג1976
- 12 ביולי 2008
- בְּרִיטַנִיָה
- 3 ביולי 2017
כיצד להוסיף את Apple Watch כמקור עבור V02? או שזה פשוט קולט את זה?
תודה תגובות:gigapocket1
ג'וליאן
- 30 ביוני 2007
- אטלנטה
- 3 ביולי 2017
honglong1976 אמר: יש לי סדרה 0 ועשיתי הרבה סוגים של תרגילים במשך 20 דקות אבל כלום.
כיצד להוסיף את Apple Watch כמקור עבור V02? או שזה פשוט קולט את זה?
תודה תגובות:DeepIn2U בbjet767
- 2 באוקטובר 2010
רק כדי שכולכם תדעו שיש רק דרך אחת אמיתית לקבוע את VO2 Max והיא על ידי חיבור למכשיר שמודד O2 בפועל בתוך מבחן מאמץ ולאחריו. אפשר לעשות אומדן על ידי הגדלת העבודה והתבוננות בעליית הדופק. בעבר היינו מחשיבים את הנקודה שבה ה-HR התחיל להשתטח (כאשר הוא עולה) כנקודה שבה אדם יעבור ממצב אירובי למצב אנאירובי ומעליו VO2 max אישי נמצא איפשהו קרוב לנקודת הכשל של המאמץ.
- 5 ביולי 2017
כל הערכה של VO 2 max מבלי לקחת בחשבון את צריכת האוויר בזמן אמת, טמפרטורות, לחץ אוויר ולחות היא באמת רק לראווה. תכנון משאבי אנוש תוך הגדלת רמות העבודה שלך יהווה אומדן טוב בהרבה של ביצועים ושיפור בביצועים שלך תוך כדי אימון. בעיקרו של דבר רמות העבודה שלך אמורות לעלות יחסית למועד שבו HR שלך מתחיל להשתטח.
מה הטעם לדעת VO2 max בפועל? ממש כלום כי זה רק מראה את היכולת הפוטנציאלית לתפקד ברמות גבוהות יותר (או אפילו נמוכות יותר) של ביצועים מאחרים במעמד המתחרים שלך.
כמובן שאני כותב על ביצועים ספורטיביים ולא על הערך של לדעת יעילות ריאות לאבחון בריאותי, אבל שוב הערכת השעון היא בעצם ציפוי על עוגה אפילו בשביל זה.תגובות:DeepIn2U
ג'פנטון
- 11 בדצמבר 2012
- סינסינטי, אוהיו
אני סקרן לראות איך נראים החישובים של אפל. כשהייתי בכושר שיא לפני 2-3 שנים, התוכנה של Garmin העריכה את שנות ה-50 העליונות.
- 5 ביולי 2017
לא במקרה, המספר היה קרוב מאוד למה שמראים הטבלאות של מאמן הריצה ג'ק דניאלס עבור מה שהוא מכנה VDOT, בעצם אינדיקטור כושר מנורמל בקורלציה גבוהה עם VO2max, אבל לא פורץ מאפיינים נפרדים שקובעים ביצועים כמו יעילות. בהתבסס על זמני המירוץ שלי אז, תרשימים של דניאלס הראו VDOT של 57-59. (הוא קובע קצבי אימון ומנבא תוצאות מירוץ על סמך VDOT.)
מה שמעניין אותי הוא שהתוכנה של Garmin הגיעה למספר דומה רק על סמך הזנת HR המנוחה ו-max HR שלי ויציאה לכמה ריצות תת-מקסימליות עם מוניטור HR, בעוד שהנוסחה של דניאלס השתמשה במאמצים מקסימליים (תוצאות מירוץ) .
מעולם לא עברתי מבחן VO2max אמיתי.
(ביליתי את כל השנה שעברה בהתמודדות עם פציעה בכף הרגל, ואני עדיין חוזר לכושר עכשיו. לא הייתי קרוב לשנות ה-50 העליונות כרגע.)ג'וליאן
- 30 ביוני 2007
- אטלנטה
- 5 ביולי 2017
bjet767 אמר: רק כדי שכולכם תדעו שיש רק דרך אחת אמיתית לקבוע את VO2 Max והיא על ידי חיבור למכשיר שמודד O2 בפועל בבדיקת מאמץ ולאחריה...קפטן ברור והבא:
מה הטעם לדעת את VO2 max בפועל?...
...שוב הערכת השעון היא בעצם ציפוי על עוגה אפילו בשביל זה. לחץ להרחבה...
רק כדי שכולכם תדעו שיש רק דרך אחת אמיתית לקבוע HR בפועל וזה על ידי חיבור לא.ק.ג. במהלך האימון.....
מה הטעם לדעת משאבי אנוש בפועל?....
שוב, הערכת משאבי אנוש של Watch היא בעצם ציפוי על עוגה אפילו בשביל זה.... בbjet767
- 2 באוקטובר 2010
- 5 ביולי 2017
ג'וליאן אמר: רק כדי שכולכם תדעו שיש רק דרך אחת אמיתית לקבוע HR בפועל והיא על ידי חיבור לא.ק.ג. במהלך האימון.....
מה הטעם לדעת משאבי אנוש בפועל?....
שוב, הערכת משאבי אנוש של Watch היא בעצם ציפוי על עוגה אפילו בשביל זה.... לחץ להרחבה...
לא באמת. השעון HR הוא באמת די מדויק ומתעדכן בערך כל חמש שניות בעוד שרצועת חזה HR עושה את אותו הדבר בערך בכל שנייה. רוב ספורטאי הסיבולת הרציניים משתמשים ברצועת חזה HR כדי לתעד ולנטר את הביצועים שלהם. זה יספק נתונים יקרי ערך בהתאמה למדדי ביצועים אחרים ויעזור להם להשיג את הביצועים הטובים ביותר שלהם הן לתחרות והן ליחסי ציבור. וזה נתוני דופק שנמדדו בפועל בעוד VO2 בשעון הוא רק אומדן.
כעת א.ק.ג. היא ציפור שונה לחלוטין (אני מקבל אחת כל 12 חודשים), מראה הרבה יותר מ-HR פשוט ועוזרת לאנשי מקצוע רפואיים לאבחן תסמינים ובעיות לב שונות.
אולי אתה לא כל כך קפטן ברור.atrembla47
- 20 ביולי 2016
- 7 ביולי 2017
TRICKorDEVICE אמר: ראיתי מספר דיווחים ושרשורים לפיהם WatchOS 4 עם iOS 11 כולל ניטור VO2 max (חפש באפליקציית הבריאות) עבור החומרה הנוכחית.אשמח לקבל את האפשרות הזו
הבאת את זה לעבוד? האם הם הפעילו חומרה רדומה בעבר?
מה היו התוצאות שלך? יש דעות נוספות? אנא שתף צילומי מסך אם אתה יכול. לחץ להרחבה...
[doublepost=1499483402][/doublepost]אשמח לקבל את האפשרות הזוהַבָּא 1 מתוך 5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
לך לעמוד
ללכתהַבָּא אחרון
רשום פופולרי