פורומים

איך לעזאזל עובדת טבעת ה'סטנד'? אני ער ל-10 שעות וזה עדיין פתוח

ל

אודירס5

פוסטר מקורי
20 באוקטובר 2014
  • 13 באוקטובר 2017
מעניין לדעת איך זה עובד. אני אף פעם לא מקבל את התזכורת 'עמידה' כי אני אף פעם לא יושב שעה שלמה.


ומה אם אני מתעורר ב-16:00.. איך סוגרים צלצול של 12 שעות כשאין לך 12 שעות?

נראה קצת פגום.

בבלרוב

ל
11 ביולי 2017


אלסקה
  • 13 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: מעניין לדעת איך זה עובד. אני אף פעם לא מקבל את התזכורת 'עמידה' כי אני אף פעם לא יושב שעה שלמה.

אם אתה לא יושב, אז זה נותן לך קרדיט על השעה כך שאתה לא צריך תזכורת.

audirs5 אמר: ומה אם אני מתעורר בארבע אחר הצהריים.. איך סוגרים צלצול של 12 שעות כשאין לך 12 שעות?

אתה לא יכול.
תגובות:קנטאורטלס ל

אודירס5

פוסטר מקורי
20 באוקטובר 2014
  • 13 באוקטובר 2017
בבלרוב אמר: אם אתה לא יושב, אז זה נותן לך קרדיט על השעה אז אתה לא צריך תזכורת.



אתה לא יכול.
ובכן, זה די טיפשי... תמיד חשבתי שהטבעת הזו קצת לא הוגנת.

בבלרוב

ל
11 ביולי 2017
אלסקה
  • 13 באוקטובר 2017
אז תוציא את התחת מהמיטה ותזוז. אף אחד לא צריך יותר מ-16 שעות שינה ברציפות.
תגובות:martyjmclean, MacCheetah3, max2 ו-14 אחרים

רגליים

13 בפברואר 2012
פרת', מערב אוסטרליה
  • 13 באוקטובר 2017
נשמע כאילו איכשהו זה לא מזהה את העמידה שלך.

אני לא יכול לומר שיש לי בעיה לסגור את שלי.

אני חושב מהזיכרון זה גם מציע לך ללכת קצת. תנסה את זה.

מלרולין91

20 בנובמבר, 2008
מחוז ונטורה
  • 13 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: טוב, זה די טיפשי... תמיד חשבתי שהטבעת הזו קצת לא הוגנת.
זה קצת לא הוגן כי זה מצפה ממך להיות ער 12 שעות ביום??
תגובות:martyjmclean, MacCheetah3, centauratlas ו-10 אחרים

ImBuz

23 באוקטובר 2014
קליפורניה
  • 13 באוקטובר 2017
אם אני יושב במשך שעה--שלי מזכיר לי לקום לזוז--אז הוא אומר לי אחרי דקה בערך--קמתי
תגובות:centauratlas, ohio.emt, Dave245 ואדם אחד נוסף

אידיאלי.חלומות

19 ביולי, 2010
אוהיו
  • 13 באוקטובר 2017
תזכורת הדוכן מתקבלת רק אם ישבתם במשך 50 הדקות הראשונות בכל שעה. הוא ייכבה בסימון 50 הדקות של כל שעה אם לא עמדת לפחות דקה אחת במהלך השעה הזו.

ונכון, אם אתה מתעורר אחרי הצהריים, אתה לא יכול לסגור את טבעת הדוכן שלך. המערכת לא פגומה בכלל. אתה צריך להיות ער במשך 16 שעות בכל יום - מספיק זמן לסגור את טבעת העמדה שלך ל-12 שעות.
תגובות:martyjmclean, MacCheetah3, centauratlas ועוד 3

אדצ'ו

28 באוקטובר 2011
  • 13 באוקטובר 2017
אני מתעורר באמצע הלילה להשתין וזה נחשב 1 שעה בגלל שאני מעלה לרגע - הליכה לאט לשירותים, pullllling paaaaants doooowwwwwwn, peeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiiing, pulllllling paaaaaaants uuuuup, והליכה לאט בחזרה למיטה.

אתה צריך להיות ער במשך דקה מינימום כל שעה. איך אתה יכול להיות למטה 12 שעות ביום?
תגובות:cdcastillo ו-edhchoe

אידיאלי.חלומות

19 ביולי, 2010
אוהיו
  • 14 באוקטובר 2017
מכל השרשורים שראיתי של אנשים שמתלוננים כאן, אני חייב לומר, זה הכי מגוחך.

יש לך 24 שעות ביממה. השעון רוצה שתעמוד, עם זה, במשך 12 מהשעות האלה. אם אתה אומר שאתה לא עונד את השעון שלך כל היום, איך אתה יכול לשבת שם ולהתלונן שאתה לא מקבל שעות עמידה כשאתה אפילו לא עונד את השעון? האם אתה גם מתלונן שזה לא עוקב אחר הקלוריות הפעילות שלך כשאתה לא לובש את זה גם??
תגובות:martyjmclean, gabino1962, sixtydashone ו-28 אחרים

ברדבומב

7 בינואר 2002
לוס אנג'לס, קליפורניה
  • 14 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: תן לי להבין את זה....

היום, התעוררתי ב-7 בבוקר. קיבלתי שיחות עבודה על הספה שלי ואז חזרתי למיטה לכמה שעות. ואז בשעה 13:00 קמתי, הלכתי לקניון, הלכתי יותר מ-2 קילומטרים, ואז הלכתי לחדר כושר, רצתי 3 קילומטרים ובגלל שפספסתי את ה**** שלי בשעה אחת לא סגרתי את כל הטבעות שלי? ברצינות?

זה טיפשי במיוחד.. במיוחד למי שלא עונד את השעון שלו 24/7.

****אכזבה עצומה. מצטער. אתה שוכח לשים את השעון שלך לכמה שעות ואתה לא יכול לסגור את הטבעות שלך? אני מקבל תפוח שמונע מאנשים לסגור את הטבעות האחרות, אבל זו אכזבה עצומה.

הטבעת מיועדת לעמידה, היא מתוארת בבירור באתר האינטרנט שלהם. לרוב ההישגים האחרים אין שום קשר לזה פרט למטרה אחת נוספת, השבוע המושלם כל שלושת המטרות. כל דבר אחר שראיתי התמקד בתנועה ובפעילות גופנית מכיוון שניתן לעמוד ביעדים הללו בתוספת הרבה יותר. כאילו המקסימום שאתה יכול לעשות עבור מעמד הוא פי 2, זהו, היום נגמר. יעד להזיז אתה יכול להכפיל, לשלש, לארבעה וכו'. מטרת האימון הייתה בעבר גם הישג אחד נוסף ועכשיו לפחות, היעד האישי שלי לאוקטובר 2017 הוא ממוצע של 66 דקות של פעילות גופנית ביום במשך החודש.

אם אתה לא יכול להגיע למטרה של 12 שעות, אז שיהיה, אבל אני לא חושב שזה טיפשי. אני גם לא עונד את השעון שלי 24/7, אבל עמדתי ביעד הזה, אני מאמין ש-95% מהימים מאז 2015. הפעם היחידה שאני לא חושב שעשיתי זאת הייתה בגלל שינוי אזור הזמן שטס לחו'ל.
תגובות:martyjmclean, centauratlas ו-jdogg836

בתוך ה

ל
25 ביוני 2012
לונדון
  • 14 באוקטובר 2017
הדרישה לטבעת המעמד היא לקום ולהסתובב לפחות פעם בשעה במשך שתים עשרה שעות ביום. זה קבוע ברמה הזו כי זה לא בריא לשבת שעות על גבי שעות. עבור רוב האנשים, זו הטבעת הקלה ביותר לסגירה, אבל זה באמת חשוב לקבל את התזכורות האלה לזוז. להתלונן שאתה לא יכול לסגור את הטבעת אם אתה מבלה את היום במיטה זה די מגוחך. קום מדי פעם!
תגובות:centauratlas, millerj123 ו-gymratjudy

פישרסד

23 באוקטובר 2014
ונקובר, לפני הספירה, קנדה
  • 14 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: תן לי להבין את זה....

היום, התעוררתי ב-7 בבוקר. קיבלתי שיחות עבודה על הספה שלי ואז חזרתי למיטה לכמה שעות. ואז בשעה 13:00 קמתי, הלכתי לקניון, הלכתי יותר מ-2 קילומטרים, ואז הלכתי לחדר כושר, רצתי 3 קילומטרים ובגלל שפספסתי את ה**** שלי בשעה אחת לא סגרתי את כל הטבעות שלי? ברצינות?

זה טיפשי במיוחד.. במיוחד למי שלא עונד את השעון שלו 24/7.

****אכזבה עצומה. מצטער. אתה שוכח לשים את השעון שלך לכמה שעות ואתה לא יכול לסגור את הטבעות שלך? אני מקבל תפוח שמונע מאנשים לסגור את הטבעות האחרות, אבל זו אכזבה עצומה.
ובכן, אדוני הנשיא. אולי תוכל לגרום לאחד מסוכני השירות החשאי ללבוש את זה בזמן שאתה 'עובד' מהספה? תגובות:MacCheetah3, ohio.emt, Rok73 ו-6 אחרים

ניוטון אפל

מוּשׁהֶה
12 באפריל, 2014
ג'קסונוויל, פלורידה
  • 14 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: טוב, זה די טיפשי... תמיד חשבתי שהטבעת הזו קצת לא הוגנת.

למה אתה חושב שזה טיפשי. התזכורת מיועדת למי שיושב שצריך לקום וללכת. למה שתרצה את התזכורת הזו אם אתה עומד כל היום? זה טיפשי.
[doublepost=1507992786][/doublepost]
audirs5 אמר: תן לי להבין את זה....

היום, התעוררתי ב-7 בבוקר. קיבלתי שיחות עבודה על הספה שלי ואז חזרתי למיטה לכמה שעות. ואז בשעה 13:00 קמתי, הלכתי לקניון, הלכתי יותר מ-2 קילומטרים, ואז הלכתי לחדר כושר, רצתי 3 קילומטרים ובגלל שפספסתי את ה**** שלי בשעה אחת לא סגרתי את כל הטבעות שלי? ברצינות?

זה טיפשי במיוחד.. במיוחד למי שלא עונד את השעון שלו 24/7.

****אכזבה עצומה. מצטער. אתה שוכח לשים את השעון שלך לכמה שעות ואתה לא יכול לסגור את הטבעות שלך? אני מקבל תפוח שמונע מאנשים לסגור את הטבעות האחרות, אבל זו אכזבה עצומה.

חחח! נסה להישאר רגוע. זוהי שגיאה הנגרמת על ידי המשתמש.
תגובות:centauratlas, jdogg836, ohio.emt ו-2 אחרים

קריאטס

19 בנובמבר 2013
צ'טנוגה, TN
  • 14 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: תן לי להבין את זה....

היום, התעוררתי ב-7 בבוקר. קיבלתי שיחות עבודה על הספה שלי ואז חזרתי למיטה לכמה שעות. ואז בשעה 13:00 קמתי, הלכתי לקניון, הלכתי יותר מ-2 קילומטרים, ואז הלכתי לחדר כושר, רצתי 3 קילומטרים ובגלל שפספסתי את ה**** שלי בשעה אחת לא סגרתי את כל הטבעות שלי? ברצינות?

זה טיפשי במיוחד.. במיוחד למי שלא עונד את השעון שלו 24/7.

****אכזבה עצומה. מצטער. אתה שוכח לשים את השעון שלך לכמה שעות ואתה לא יכול לסגור את הטבעות שלך? אני מקבל תפוח שמונע מאנשים לסגור את הטבעות האחרות, אבל זו אכזבה עצומה.
חחח מה. אתה מצפה שהשעון שלך יפצה על חוסר ענידתך? אתה לא יכול להודות בנשימה אחת שאתה שוכח ללבוש את זה, ואז בנשימה אחרת להתלונן על זה שהוא לא עושה מה שהוא היה עושה אחרת אם היית לובש את זה.

כל הפואנטה של ​​טבעת הסטנד היא לשמור על תנועה (לפחות קצת) לאורך כל היום... לא להיות פעילים במשך כמה שעות ולשבת על הישבן בשאר היום.
תגובות:Newtons Apple, centauratlas and millerj123

xDKP

27 בפברואר 2011
דנמרק
  • 14 באוקטובר 2017
audirs5 אמר: ומה אם אני מתעורר בארבע אחר הצהריים..

WTF? אם הלכת לישון לפני חצות ואתה יכול לישון עד 16:00, זה פשוט מטורף - ואיך לעזאזל זה אשם בשעון שלך?

ואם הלכת לישון אחרי חצות, זה ייתן לך שעות עמידה על הטבעת שלך גם שם (לאנשים העובדים במשמרות לילה למשל)
תגובות:Eddie95Z28, centauratlas, jdogg836 ואדם אחד נוסף M

millerj123

6 במרץ 2008
  • 14 באוקטובר 2017
התקשר לסטיב ג'ובס, תגיד לו לתקן את זה בהקדם האפשרי!

אידיאלי.חלומות

19 ביולי, 2010
אוהיו
  • 14 באוקטובר 2017
קריאטס אמר: חחח מה. אתה מצפה שהשעון שלך יפצה על חוסר ענידתך? אתה לא יכול להודות בנשימה אחת שאתה שוכח ללבוש את זה, ואז בנשימה אחרת להתלונן על זה שהוא לא עושה מה שהוא היה עושה אחרת אם היית לובש את זה.

כל הפואנטה של ​​טבעת המעמד היא לשמור על תנועה (לפחות קצת) לאורך כל היום... לא להיות פעיל במשך כמה שעות ולשבת על הישבן בשאר היום .

אבל הוא רץ 3 קילומטרים בחדר הכושר, בטח זה צריך להיחשב יותר משעת עמידה אחת, נכון? לא להאמין שאפל תעצב משהו כל כך פגום וטיפשי. אם אני רץ 8 מייל ביום, אני אמור לקבל 17 שעות עמידה! גם אם אני לא עונד את השעון שלי! **** החברה הזו!

/s
תגובות:קנטאורטלס

ג'וליאן

30 ביוני 2007
אטלנטה
  • 14 באוקטובר 2017
millerj123 אמר: התקשר לסטיב ג'ובס, תגיד לו לתקן את זה בהקדם האפשרי!
...והוא אפילו ישן פחות. תגובות:אידיאלי.חלומות
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
הַבָּא

לך לעמוד

ללכת הַבָּא אחרון