iSpock
פוסטר מקורי- 6 בספטמבר 2012
- Prospect, PA - ליד פיטסבורג
- 11 ביוני 2015
מפוקפק
- 13 באפריל, 2015
- וויצ'יטה, ק.ס
- 11 ביוני 2015
iSpock
פוסטר מקורי- 6 בספטמבר 2012
- Prospect, PA - ליד פיטסבורג
- 11 ביוני 2015
Dub1ous אמר: השתמשתי גם ב-'אחר' עם P90x3. לחץ להרחבה...גם P90X3. מה דעתך על הדיוק של הקטגוריה 'אחר'? נראה לי שזה בסדר. האם אתה מסתנכרן עם אפליקציות כושר אחרות כמו Argus?
מפוקפק
- 13 באפריל, 2015
- וויצ'יטה, ק.ס
- 12 ביוני 2015
ספאנקי
- 30 בספטמבר 2007
- NJ
- 12 ביוני 2015
Dub1ous אמר: השתמשתי גם ב-'אחר' עם P90x3. לחץ להרחבה...
אני עושה את Insanity Asylum כרגע ודאגתי קצת לגבי השימוש בשעון. מרגיש אותו דבר לגבי X3 מכיוון שיש הרבה משקולות ובורפי מעורבים שבהם אני אפחד שהשעון יפריע או יישבר משכיבות סמיכה או ירידת משקל. ל
אקרימר
- 14 במאי 2010
- 12 ביוני 2015
SHNXX
- 2 באוקטובר 2013
- 14 במאי 2016
mickerz אמר: גיליתי שה-AW לבדו לא עושה עבודה מצוינת במעקב אחר HR/קלוריות בזמן אימון כוח. השתמשתי ברצועה הקוטבית של בעלי עם ה-AW שלי וזה לוקח את השעה הרבה יותר מדויקת.
התחלתי לעשות P90X3 ללא רצועת החזה ורק השתמשתי ב-AW כדי לפקח על ה-HR שלי. לוקח ל-AW בערך 15 דקות לרשום את השעות שלי מעל 100, למרות שאני מזיעה וכבר מתנשף בנשימה באותו שלב. אוהב את ה-AW שלי, אבל אני מרגיש שיש הרבה מקום לשיפור בצד הכושר.
ערוך כדי להוסיף, אני משתמש ב'אחר' כדי לעקוב אחר אימוני ה-p90x או אימוני הכוח שלי.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
כן, זה יהיה אם תעקוב דרך אפליקציית האימון של AW. לחץ להרחבה...
מה ההבדל בין הקלוריות בין רצועת החזה AW ל-Polar?
יש לך את H7?
מיקרז
- 29 באפריל, 2016
- 14 במאי 2016
SHNXX אמר: במה הבדל הקלורי בין רצועת החזה AW ל-Polar?כן יש לי את ה-H7, הייתי אומר שיש הבדל של 15-20+% בשריפת קלוריות, וכשאתה מנסה לספור צריכת קלוריות לעומת שריפה לניהול משקל זה עושה הבדל גדול. ס
יש לך את H7? לחץ להרחבה...
SHNXX
- 2 באוקטובר 2013
- 14 במאי 2016
mickerz אמר: כן יש לי את ה-H7, הייתי אומר שיש הבדל של 15-20+% בשריפת קלוריות, וכשאתה מנסה לספור צריכת קלוריות לעומת שריפה לניהול משקל זה עושה הבדל גדול. לחץ להרחבה...
זה מעניין.
אני לא עושה P90x, אז עבור הרמת משקולות (באמצעות משקולת), אין כל כך הבדל.
צריפים כן
מוּשׁהֶה
- 14 ביולי 2015
- 14 במאי 2016
אני רק אוסיף שאני פשוט מקליט את האימונים עם 'אחר' באפליקציית המניות. אני משתמש באפליקציית P90X בטלפון כדי לרשום משקלים ולהזכיר לי אילו תרגילים נמצאים ברשימה (כשאני לא מנגן את הסרטונים בטלפון), אבל זה בערך זה.
אם הייתה לי אפליקציית AW לתיעוד כל פרט שהייתי נתקל בו במהלך שבוע אחד בלבד של P90X1/2/3/+, זה כנראה היה מסובך מדי לשימוש מהיר בזמן על פרק היד שלי.
מיקרז
- 29 באפריל, 2016
- 14 במאי 2016
SHNXX אמר: זה מעניין.אני עושה p90x עכשיו, אבל כשעשיתי יותר הרמת משקל גיליתי שהתוצאות שלי זהות, כלומר מעקב אחר שעות מדויק יותר עם רצועת החזה. ס
אני לא עושה P90x, אז עבור הרמת משקולות (באמצעות משקולת), אין כל כך הבדל. לחץ להרחבה...
SHNXX
- 2 באוקטובר 2013
- 14 במאי 2016
mickerz אמר: אני עושה p90x עכשיו, אבל כשעשיתי יותר הרמת משקל גיליתי שהתוצאות שלי זהות, כלומר מעקב אחר שעות מדויק יותר עם רצועת החזה. לחץ להרחבה...
אה סליחה, ההודעה הקודמת שלי לא הייתה הגיונית.
רק תהיתי אם קצב השריפה הקלורי עשוי להיות קרוב יותר בין AW ל-Polar H7 בזמן הרמת משקולות.
כנראה שלא.
oneMadRssn
- 8 בספטמבר 2011
- אֵירוֹפָּה
- 8 בנובמבר 2016
האם אתם מוצאים את המעקב אחר תרגילים דמויי P90X משופר תחת WatchOS3?
oneMadRssn
- 8 בספטמבר 2011
- אֵירוֹפָּה
- 22 בנובמבר 2016
צריפים כן
מוּשׁהֶה
- 14 ביולי 2015
- 22 בנובמבר 2016
cmbauer
- 27 בספטמבר 2016
- 23 בנובמבר 2016
oneMadRssn אמר: סליחה שאני חוטף את זה שוב, אבל אני באמת סקרן מה אנשים שעושים את סדרת התרגילים P90X חושבים לעשות אותם עם WatchOS 3? האם יש שיפורים כלשהם במעקב לעומת גרסאות WatchOS הקודמות בעת ביצוע תרגילים מסוג זה? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous לחץ להרחבה...
כמו בכל מוניטור לב מבוסס שורש כף היד, המספרים תמיד למעלה ולמטה. אלא אם כן אתה משתמש ברצועה, המספרים הם הערכה במקרה הטוב. למדתי מזמן שאני שונאת ללבוש את הרצועה אז אני נשארתי עם ה-Apple Watch ופשוט לא לוקחת את מספר הקלוריות שנשרפו כמספר מדויק אלא יותר כדרך לתת לי דין וחשבון.
אני משתמש בשעון האפל שלי כדי לעקוב אחר כל אימוני הקרוספיט שלי מדי יום. לפעמים הקלוריות הנשרפות היא סופר גבוהה, אחרים לא.
ספאנקי
- 30 בספטמבר 2007
- NJ
- 23 בנובמבר 2016
רשום פופולרי