איך ל

כיצד להשתמש בזיהוי מסלול ריצה ב-Apple Watch

אפל הוסיפה לאחרונה תכונת זיהוי מסלולים לאפליקציית האימון שלה ב-Apple Watch Series 4 ודגמים חדשים יותר. המשך לקרוא כדי ללמוד מה זה עושה וכיצד אתה יכול לנצל את זה.






עם שחרורו של watchOS 9.2, אפל הציגה את תכונת זיהוי המסלולים המובטחת שלה עבור דגמי Apple Watch נתמכים. עדכון התוכנה אומר שהשעון שלך יכול עכשיו לדעת מתי אתה במסלול ריצה, ולשאול אותך אם אתה רוצה לבחור נתיב.

זיהוי מסלול פועל באמצעות שילוב של מפות אפל נתונים וה-GPS של השעון שלך לזהות אוטומטית כשאתה במסלול ריצה סטנדרטי של 400 מטר אתלטיקה עולמית (IAAF). נכון לכתיבת שורות אלו, התכונה זמינה באוסטרליה, קנדה, גרמניה, איטליה, בריטניה וארצות הברית.



כדי להשתמש בתכונה, פשוט בצע את השלבים הבאים. זכור כי זיהוי מעקב אינו נתמך בדגמים של Apple Watch Series 3 ומעלה, מכיוון שמכשירים אלה אינם יכולים להפעיל את watchOS 9.2. כדי לבדוק שה-Apple Watch שלך מעודכן בתוכנה העדכנית ביותר, פתח את אפליקציית Watch במחשב שלך אייפון וללכת ל כללי -> עדכון תוכנה . כדי להתקין תוכנה חדשה, ה-Apple Watch שלך צריך להיות בעל לפחות 50 אחוז סוללה, הוא צריך להיות ממוקם על מטען, והוא צריך להיות בטווח של האייפון שלך.

באיזו שנה יצא האייפון xr

כיצד להתחיל אימון מסלול ריצה

  1. הפעל את להתאמן אפליקציה ב-Apple Watch שלך.
  2. בֶּרֶז ריצה בחוץ .
  3. אם Apple Watch שלך מזהה שאתה במסלול, תתבקש לבחור נתיב: הקש על בחר ליין .
  4. להשתמש ב ועוד ו מִינוּס לחצנים כדי לבחור נתיב ולאחר מכן הקש לְאַשֵׁר .
  5. אם זו הפעם הראשונה שביצעת אימון Track, בחר יחידת מדידה (מיילים או מטרים), ולאחר מכן הקש על לְאַשֵׁר .

אם אתה עוזב מסלול במהלך האימון שלך, ה-Apple Watch שלך יציג התראה שאומרת לך זאת. אם אתה מחליף נתיב בזמן שאתה מתאמן, החלק ימינה על לוח השעון, הקש נתיב , ואז היכנס לנתיב החדש שלך.


כשתסיים את הריצה שלך, תקבל מפת מסלול בסיכום האימון שלך שמספקת לך את מה שאפל אומרת שהוא דיוק ברמת הנתיב. אם יש לך Apple Watch Ultra , המצויד ב-GPS בתדר כפול, זה צריך להיות אפילו יותר מדויק.

מתי ייצא macbook pro 2021

כיצד להפעיל התראות הקפה

אתה יכול לקבל התראה שמראה את המרחק, הזמן והקצב שלך בעת השלמת הקפה מסביב למסלול על ידי ביצוע השלבים הבאים.

  1. הפעל את להתאמן אפליקציה ב-Apple Watch שלך.
  2. הקש על סמל אליפסיס (שלוש הנקודות) בתוך כרטיס הריצה בחוץ.
  3. בֶּרֶז התראות .
  4. הרם את הכתר הדיגיטלי למעלה, הקש Track Lap , ואז הפעל התראת ברכיים .

הדבר המרשים ב-Track Detection הוא שבניגוד לכמה שעוני ריצה ייעודיים, אין צורך בכיול. Apple Watch יכול אפילו לעבור למצב מסלול באמצע ריצה רגילה אם הוא מזהה שהגעת למסלול.