ב-watchOS 6 ואילך, אתה יכול לשנות את יעד ה'זוז' היומי שלך (או יעד שריפת קלוריות) באפליקציית הפעילות המובנית ב-Apple Watch, אך לא ניתן היה לערוך את יעדי האימון והעמידה שלך.
עם זאת, ב-watchOS 7 ואילך, אתה יכול להתאים אישית את כל יעדי הפעילות ב-Apple Watch. אז אם אתה רוצה להפוך את המטרות שלך למאתגרות יותר או מציאותיות יותר, עכשיו אתה יכול. הנה איך.
- הפעל את פעילות אפליקציה ב-Apple Watch שלך.
- החלק למעלה ואז הקש שנה יעדים .
- להשתמש ב יותר ו מִינוּס לחצנים כדי להגדיל או להקטין את מספר הקלוריות הפעילות עבור יעד התנועה היומי שלך, ולאחר מכן הקש הַבָּא .
- בצע את אותו הדבר כדי להגדיל או להקטין את מספר הדקות עבור יעד התרגיל היומי שלך, ולאחר מכן הקש הַבָּא .
- בצע את אותו הדבר שוב כדי להגדיל או להקטין את מספר השעות עבור יעד העמדה היומי שלך, ולאחר מכן הקש בסדר .
כיצד לכבות את האזעקה ב- Apple Watch
זה כל מה שיש בזה. אתה יכול לבדוק את התקדמות הפעילות שלך ביום ב-Apple Watch שלך, או לבדוק את כל ההיסטוריה שלך באמצעות אפליקציית הכושר שלך אייפון .
סיכום קשור: watchOS 8 פורום קשור: תכנות iOS, Mac, tvOS, watchOS
רשום פופולרי